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INTEGRAR EL DOLOR EMOCIONAL Y PERMITIR EL LAMENTO

¿Conoces las fases del duelo? Negación Ira/rabia Negociación Depresión/tristeza/pena Aceptación  Estas fases pueden aplicarse al proceso de recuperación de las heridas de la infancia. Cuando estamos haciendo el trabajo interior podemos ser conscientes de dichas fases y reflexionar sobre ellas. Podría ser que tras muchos años de terapias o autoindagación te sorprenda comprobar que estás …